La Prova de Valors Hartman, o test de Hartman, és una eina que permet veure els punts forts i els punts febles d'una persona en el seu moment actual en dues àrees; la relació amb els demés i la relació amb si mateix/a.

Per tant, aquesta "foto del moment" és una excel·lent eina d'autoconeixement i d'orientació personal. Pot utilitzar-se...

En l'àmbit personal: per prendre consciència en quin punt estàs, quins recursos tens i quins aspectes has de millorar.
Per parelles: Creuant la lectura i veient compatibilitats i incompatibilitats en el present, que permet cultivar l'empatia vers l'altre.
En l'àmbit professional: per prendre decisions i orientar-te.
A escala terapèutica: veient bloquejos i trobant eines per a sanar-los.

Aquests són alguns dels indicadors que mesura el test:

Capacitat per veure amb realisme o amb fantasia el que esta passant al voltant de la persona i a dins seu.

Capacitat per gestionar la frustració i cultivar la resiliència.

Capacitat per discernir entre el que convé i el que no.

Capacitat per veure les coses per separat i en conjunt, en relació amb altres parts

Capacitat d'empatitzar amb els altres, poder-los escoltar i connectar amb la seva intimitat.

Nivell d'eficàcia en processos de treball, detectant fases, executant-les i treballant en equip

Capacitat per estimar-se a un mateix/a i estimar als altres

Capacitat per posar-se metes, seguirles i cultivar una imatge positiva d'un mateix/a